vendredi 17 février 2017

La séance de natation par Defne et Alin

La séance de natation


Il y a deux groupes : A et B.
Les élèves du groupe du maître nageur Ercüment (groupe A) tiennent le bord et plongent vingt fois dans l’eau. Puis ils commencent à faire des battements de pieds en tenant le bord.
Ensuite, ils font des battements avec leurs pieds et les bras tendus, allongés sur le ventre dans l’eau. Après ils continuent à pratiquer la même chose mais d’abord ils font six battements puis ils respirent.
Heureusement ils n’ont pas oublié le crawl. Ils vont jusqu'au bout de la piscine et en retournant ils nagent en crawl en utilisant le bras droit.
Puis ils continuent le crawl avec le bras gauche et toujours en respirant. Et tout à fin, ils font le crawl sur le dos et ils sont libres!

Avant de les laisser libre, le maitre leur demande de faire le bilan de cette séance.


                                                                                       Defne et Alin  

                                                                                                                   

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